PAUSE ! - EVITER LE BURN-OUT DANS UN MONDE EXIGEANT

PAUSE ! - EVITER LE BURN-OUT DANS UN MONDE EXIGEANT :

Au lieu de croire que tout dépend de nous et de nos efforts, faisons confiance à Dieu.

Le burn-out, mal du siècle ? Ce qui est certain, c’est que bien des gens sont concernés ! Alors comment en sortir ? Ou, mieux, comment y échapper ?

Ayant eux-mêmes connu de sérieuses alertes de santé qui les ont forcés à ralentir l’allure, Shona et David Murray proposent une manière de vivre qui non seulement respecte les conseils de la Bible, mais qui permet aussi de parvenir à un équilibre et de retrouver la joie au quotidien. Leurs conseils très pratiques seront utiles à tous, ici et maintenant.

Si cet ouvrage s’adresse particulièrement aux femmes, David en a publié un autre destiné spécifiquement… aux hommes et intitulé Reset ! Vivre la grâce à l’ère du burn-out.

Points forts :

un sujet d’actualité !
un contenu simple, solide et complet
des pistes très concrètes et utiles

Thèmes :

le burn-out
la dépression
la grâce
le service pour Dieu
la gestion du temps
les priorités
le repos
l’équilibre au quotidien
le couple

Shona Murray, épouse de David, est mère de 5 enfants et médecin généraliste de formation. Pause ! est son premier ouvrage. David Murray est professeur d’Ancien Testament et de théologie pratique au Puritan Reformed Theological Seminary de Grand Rapids (Michigan) et pasteur de la Free Reformed Church de la même ville. Il est aussi l’auteur de Chrétien et heureux ! et Reset ! publiés aux éditions Ourania.

228 pages